Body & Soul Retreat
Wünschst du dir eine Auszeit? Dann ist ein Retreat die beste Wahl für dich. Du bist in einem geschützten Rahmen, musst dich um nichts anderes kümmern als um dich selbst und den Rest kannst du „gesorgt“ geben. Diese Erfahrung ermöglicht es dir, deinen Körper intensiver zu erleben und wieder mit ihm in Einklang zu treten. Es ist ein erster Schritt auf deinem Weg zu einem glücklicheren Ich, indem du dir Zeit schenkst zu dir selbst zu finden
Ecotourismo El Tesoro – Colombia
2023 5. – 11. Februar
Ecoturismo El Tesoro: Diese Finca gehört seit über 40 Jahren meinem Bruder, der in Kolumbien lebt 💕 Hier siehst du was dich erwarten wird. Der Ort ist absolut perfekt um dich aus dem Alltag zurück zu ziehen! Zeit für Meditation, Bewegung, Schwimmen, Wandern, Lesen…
Isla San Andres – Casa de las Flores – Colombia
2023 – 25. Februar – 4. März
San Andres – Casa de las Flores: Hier siehst du, was dich erwarten wird. Der Ort ist absolut perfekt, um dich aus dem Alltag zurückzuziehen! Er liegt im ruhigen, nicht touristischen Zipfel der Insel, mit direktem Meereszugang. Zeit für Meditation, Bewegung, Schwimmen, Wandern, Lesen ☀️🧘♀️🦜🌴
Das Programm
🧘♀️ 2 Bewegungs-Sequenzen pro Tag, draussen in einer wunderbaren Umgebung, Personal coaching mit Rose jederzeit buchbar.
💆 1 Massage inklusive – weitere auf Anfrage.
🥗 köstliche hausgemachte, lokale Gerichte (auch vegetarisch) und frische exotische Früchte
☀️ Sonnenaufgang und – Untergangs Spaziergänge
Geniessen freie Zeit zur Entspannung und für andere Aktivitäten wie Spaziergänge, Entspannung und Schwimmen